第一百六十章 亚锦赛 八 第一章

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晚上17点30分。
  
  “小陈,小沈,你们俩刚才交接棒的时候是什么问题,怎么会出现这样的意外?”
  
  男子4*100预赛刚刚结束,华夏代表团的休息区,刘仁将男子4*100米的接力队成员都喊在了一块,他很平静的问着话。但听着话的人确能感受的到,刘仁并不平静。
  
  他确实不平静,差点就真出了意外,让他是惊的一身汗,到现在都还是心有余悸。你说一个世锦赛冠军队,如果在亚锦赛中连决赛都没进去,他如何和人交待。别人可不会考虑什么客观因素。
  
  刚刚的预赛中,沈欢保持一贯的快起跑、快起速,领先了同组所有对手进入了接力区,一切都很正常,而且在刘仁看来,沈欢这次80多米的距离跑出的效果很好,有他正常水平了。
  
  但在接力区和陈建海之间间的配合出了意外,两人错开了两次手,甚至差点撞在一起,最后是沈欢降速又加速,陈建海快出接力区前才成功完成了交接。
  
  还好的是,陈建海和沈保全力爆发,交接棒也顺利,一步步的扳回了些劣势,这才有最后一棒赵林凭借实力在临近终点20米处超过了此前第二的巴林队,排在了小组第二。
  
  也幸亏是小组整体实力确实不强,日本、泰国、沙特等公认的亚洲强队也只有沙特和华夏同在一组,要不然真悬。
  
  成绩最终公布时,刘仁更是惊的一身冷汗,因为排小组第三的巴林淘汰了,如果最终华夏没超过巴林,那结果……
  
  男子4*100米接力赛的决赛,是各预赛小组的前两名直接晋级,剩下的队伍里再取两个最好成绩,总共八支接力赛队伍参加决赛。
  
  小组的前两名晋级才是保证,剩下的队伍靠成绩排名的两个决赛资格,巴林的成绩排在第九。
  
  回到休息区,刘仁倒不是要责怪运动员,如此惊险,他需要的是找出问题,只是心理作用,面上努力保持的平静样子,让人看起来严肃了些。
  
  沈保看了其他人一眼,他知道教练说的小沈不是他,视线最后落在沈欢身上。刚刚他是第三棒,隔着距离,具体过程他没看到。此时他也给沈欢捏了把汗,不管怎么说,第一次代表接力队参加比赛就出现失误,这不管是自己的信心还是别人对他的信心都会有些影响。
  
  沈欢一直低着头,他心里懊恼、沮丧,同时也为自己接下来的命运担忧。刚刚那次交接,他有原因,同时陈建海也有原因,但是就两人身份轻重,如果最后要找个责任人,显然只能是他。
  
  “我刚在接力区加速的时候,对小沈的频率判断出了些差错。加速的不够及时,小沈过来的时候,速度上没配合上,第一次错开了。”陈建沉默了一会,最终还是开口说道。他也不想推卸责任,第一次错开确实是他判断错误。
  
  确定了沈欢作为第一棒后,突击培训更多的也是沈欢和杨祖耀之间的交接棒训练。而且在训练时也不可能总是拿出巅峰的速度状态来。因此,偶尔的几次配合训练,并不能让他对沈欢的速度频率有非常清晰的判断。刚刚量步点,他已经尽量的放了些了,结果还是少了。还是平时了解的太少了!
  
  陈建海说完话,低着头的沈欢能感觉到众人在看着自己,他缓缓的抬起头,也接着说道:“教练,第一次手错过,我慌了……”只是一句,他接着就低下了头。
  
  问题其实就是这样,刚刚刘仁大致的也看清楚了,只是具体他还要再问问才能确定。
  
  “还是默契不够。对彼此的了解和配合都不够!”
  
  刘仁微微摇了摇头,陈建海对于沈欢的频率判断不足,起步稍慢,口令出来后,在频率的判断上出了误差。而沈欢呢,第一次错手,跟着就慌了,就想着赶紧交棒,陈建海呢,也想着要赶紧接棒,有意识的就调整了下身位,结果就是差点又撞上。
  
  其实主要还是陈建海对于沈欢的速度频率的判断。比起沈保,沈欢巅峰时的速度频率还要更高些,维持巅峰速度的距离也要长些,现在基本上百米比下来,前二十米沈欢跑不过沈保,但30-60米间两人基本就持平了,再到后半程,沈保是干不过沈欢的。要不然刘仁也不会这么早就安排沈欢顶上来。
  
  “好了,还是了解和配合的少了,下一步还要接着磨合,暂时只能这样。现在,安排下明天的决赛的情况……小杨,你来跑第二棒,小陈,你还是第三棒,第四棒小赵不变,至于第一棒……”刘仁看了看低着头的沈欢,“第一棒,小沈,好好跑,多配合多增加了解,养成默契。”
  
  刘仁的决定下来了,沈欢猛然抬起头,看向教练。
  
  本以为决赛中会被拿下,没想到刘仁教练依然让他上。刘仁的面容还是那么平静,但他看到了很多鼓励。
  
  “是,教练!”沈欢所有的愁苦一扫而空,满脸的坚定之色,狠狠的点点头。
  
  “好了,小杨,一会你的200米,你也该准备准备去了,我去看看你们教练跑这个400米!”刘仁挥挥手,笑了笑后就向看台那一片走去,笑的还带点羡慕的味道。作为运动员代表国家参赛,好遥远的回忆啊!
  
  “别想了,谁还没失误的时候,再说也不全是你的问题,以后多配合就是!”
  
  一只手习惯性的揉了揉沈欢的脑袋,沈保笑着对沈欢说道。
  
  人都走了,只有沈欢还仿佛在沉思,沈保有意的留了下来,他要承担起一个前辈老大哥的责任,也是他一个老队员留在队里的意义所在。
  
  他需要用他的经验告诉沈欢,有时候,配合、默契,可不只是训练场和比赛场上的那一下!
  
  “保哥,第一次就跑砸了……我……”
  
  “欢子啊,以后你是否能跑到单项我不知道。不过我想,接力队应该有你一个位置。那么配合很重要……
  
  什么是配合?在我的理解里,需要的技术先不说,那些都可以靠不停的练习、训练、磨合,关键的是要熟悉你所要配合的对象。接力队就这么几个人,你如果要和他们都能完美的配合,那么你必须知道队友能跑到多快!兴奋的时候能跑成什么样?带着情绪的时候会是怎样?状态低的时候又如何去接?这些都需要了解、熟悉。
  
  这些东西,教练都教不了你,要靠你自己多观察,多和人沟通,多增加彼此间的默契。这就是你保哥我的方法。你琢磨琢磨吧……”
  
  “你说,你保哥我现在有没有点教练的味道?哈哈!”沈保哈哈一笑后,拍了拍沈欢脑袋接着说道:“走了,去看看林教练跑400米,教练员兼运动员,应该挺不错,你保哥我也准备走一遭!”
  
  被拉着的沈欢没去考虑沈保半是调侃半是逗的话,他若有所思,之前沈保说的他听进去了。是要多观察,多增加沟通吗!?
  
  ……
  
  黎刹体育场,
  
  赛前检录区
  
  林幕若有所思的跟着工作人员进入点名和检录程序,他的比赛要开始了!
  
  带着运动员参加大赛小赛,也经历过不少比赛了,但检录区,比赛期间,正常情况下,带队教练是不能进入的。现在进检录区,他还是第一次。这时他能感觉到气氛的那些压抑和沉闷,比在外面看的完全不一样。
  
  站在参加400米决赛的队伍中,没有再去关注他在赛前就确定的几个决赛中的竞争对手。他们的资料情况他早就了然于胸,甚至于他们的状态他之前瞄了眼后也大致有数了。这是他作为一个教练员的习惯。
  
  在他带人的过程中,强调运动员上场后不要去考虑你的对手,短跑项目,所有的所谓战术都不重要,跑出自己才是关键。虽然400米有很多战术方面的考量,带别人节奏,自己被别人带起节奏,影响可能也会很大,但无论怎么算,自身有实力才是保证。
  
  在来之前,他已经履行完他作为教练身份的责任,诸多的细节也都考虑过,现在他走上赛场了。

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